Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 Apfel, geviertelt
- 2 getrocknete Aprikosen, entsteint
- 1 TL Sultaninen
- ½ TL Sonnenblumenkerne
- ½ TL Leinsamen
- 30 g Vierkornflocken
-
150
g Vanillejoghurt
veya 150 g Joghurt, 1,5% Fett
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1565 kJ / 373 kcal
- Protein
- 11 g
- Karbonhidrat
- 68 g
- Yağ
- 5 g
- Lif
- 10.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Apfel-Kleie-Porridge mit Joghurt
10 min
Schnelles warmes Müsli
10 min
Müsli nach Bircherart
10 min
Nuss-Porridge mit Früchten
15min
Granola
2h
Apfelmüsli
5 min
Müsli
5 min
Apfel-Joghurt-Müsli
5 min
Kickstarter-Müsli
10 min
Frischkorn-Müsli
6 Std. 20 Min
Müsli nach Bircherart
10 min
Bircher Müsli
45min