Dhal

Dhal

4.8 4 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

4 porzioni

Malzemeler

170 g di cipolle 70 g a metà, 100 g a strisce sottili,
1 - 2 di peperoncini verdi, freschi
20 g di ginger fresco, a fettine sottili
1 spicchio di aglio
3 ½ cucchiai di ghi

3 ½ cucchiai di burro chiarificato
1 cucchiaino di curry in polvere dolce
½ stecca di cannella
1 cucchiaino di curcuma, secca, in polvere
4 capsule di cardamomo
1 cucchiaino di semi di senape marroni
300 g di spinacini novelli, freschi
1 ½ cucchiaino di sale
250 g di lenticchie gialle secche
1 scatola polpa di pomodoro a pezzi (400 g)
650 g di brodo vegetale
1 cucchiaino di semi di coriandolo
1 cucchiaino di semi di cumino
8 gambi di coriandolo fresco le foglioline lavate e asciugate

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 19 g

Kalori 1630 kJ / 389 kcal

Yağ 15 g

Karbonhidrat 34 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cucina asiatica vegetariana 10 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pasta con pomodori e feta

50min.

Ramen con uovo

45min.

Kimchi Tofu Suppe

50min.

Gnocchi veloci al pomodoro e basilico

25min.

Noodles Mie con verdure in salsa di cocco e arachidi

40min.

Verdure saltate (stile asiatico)

10min.

Consommé di verdure con gnocchi

Žádné hodnocení

Stick croccanti

1hod. 30min.

Frittelle di verdure multicolori

20min.

Rösti dell’Argovia con crema di formaggio alla carota

Žádné hodnocení

Rösti vallese con composta di pere

45min.

Padella di verdure alla mediterranea

30min.

Tümünü göster

Tümünü göster