Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 230 g de betterave cuite, coupée en morceaux
- 250 g de semoule de blé dur fine
- 500 g d'eau tiède
- 1 c. à café de levure chimique (1/2 sachet)
- 1 c. à café de sel
- 1 c. à café de gingembre en poudre
- 10 g de levure boulangère fraîche
- 30 g d'échalote
- ½ bouquet d'estragon frais
- 250 g de fromage blanc nature
-
1
c. à soupe d'huile de lin
veya 1 c. à soupe d'huile de colza ou d'une autre huile riche en omega 3 (cameline, chanvre) - le zeste d'½ citron jaune non traité
Purée rose aux petites crêpes (3 petits pots 6-12 mois)
- 360 g de betterave cuite, coupée en morceaux
- 1 c. à café de jus de citron
- quelques feuilles d'estragon frais, finement ciselées
- Besin Değeri
- şuna göre 1 pièce
- Kalori
- 358.1 kJ / 84.7 kcal
- Protein
- 2.9 g
- Karbonhidrat
- 14.5 g
- Yağ
- 1.5 g
- Doymuş Yağ
- 0.6 g
- Lif
- 1 g
- Sodyum
- 103.7 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Burger végétarien à la betterave
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Pâte à tartiner au cacao sans sucre
5 dk
Pâte à tartiner chocolat-noisette-aubergine
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Sablés aux farines de sarrasin et lentille
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Falafels
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