Thunfisch-Paprika-Dip

Thunfisch-Paprika-Dip

4.0 155 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

8 Portionen

Malzemeler

rote Paprika (ca. 150 g), in Stücken
1
Rucola
20 g
körniger Frischkäse
80 g
Ajvar
20 g
Thunfisch, in Lake abgetropft
100 g
Salz
¼ TL
Pfeffer
2 Prisen

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 5 g

Kalori 134 kJ / 32 kcal

Yağ 1 g

Lif 0.4 g

Karbonhidrat 1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fit mit Intervallfasten 40 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Weihnachtssalat

10min.

Landei auf hoher See

10min.

Rosenkohlsalat

25min.

Matjes-Apfel-Ragout mit Eisbergsalat

15min.

Avocado-Bärlauch-Dip

10min.

Wintersalat

10min.

Maritimer Brotaufstrich

10min.

Orientalischer Eierlikör

15min.

Matjesaufstrich mit Roter Bete

10min.

Mango-Quarkspeise

10min.

Paprika-Kohl-Suppe mit Putenbruststreifen

40min.

Spitzkohlsalat mit Röstzwiebeln

20min.