Mango-Quarkspeise
TM5 TM6

Mango-Quarkspeise

4.3 (171 değerlendirme)

Malzemeler

  • 1 Stängel Minze, abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
  • 40 g Zucker
  • 2 Streifen Limettenschale, unbehandelt (à 1 x 4 cm)
  • 250 g Quark, 40% Fett
  • 200 g Mango, davon 100 g in Stücken und 100 g in kleinen Würfeln

Besin Değeri
şuna göre 1 Portion
Kalori
1033 kJ / 246 kcal
Protein
9 g
Karbonhidrat
38 g
Yağ
11 g
Lif
1.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler