Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Broccoli Sauté
Hazırlık 10 dk
Toplam 20 dk
4 portions
Malzemeler
-
water1 oz
-
12 oz fresh broccolini, cut into medium florets (see Tip)fresh broccoli cut into medium florets (see Tip)12 oz
-
garlic cloves sliced2 - 3
-
1 oz safflower oilolive oil1 oz
-
dried chili flakes plus extra to sprinkle¼ tsp
-
salt to taste½ tsp
-
sliced almonds2 tsp
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Kalori
103.4 kcal /
432.4 kJ
Protein
2.8 g
Yağ
8.1 g
Karbonhidrat
6.6 g
Lif
2.5 g
Doymuş Yağ
1.1 g
Sodyum
319.6 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Basic Vegetables
16 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
Cookidoo® Served 2022
10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
Cookidoo® Served 2023
10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
Discover Thermomix®
27 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
Hollywood Romance with Rob & Patricia Schneider
18 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
