Cihazlar ve Aksesuarlar
Cubes de poulet et riz aux lentilles
Hazırlık 15 dk
Toplam 50 dk
4 portions
Malzemeler
-
2000 g d'eau
-
1 cube de bouillon de poule
-
2 branches de romarin frais
-
du sel
-
100 g de lentilles vertes sèches
-
200 g de riz long blanc
-
500 g de filets de poulet, sans peau en gros cubes
-
du poivre moulu
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
le jus d'1/2 orange
-
1 c. à café de curry en poudre
-
20 tomates cerise coupées en deux
-
½ bouquet de ciboulette fraîche ciselé
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
41 g
Kalori
1339 kJ /
317 kcal
Yağ
6 g
Karbonhidrat
23 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Larousse Cuisiner light - Viandes et volailles Vol.II
12 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Mijoté de dinde, légumes printaniers
40 dk
Risotto de bœuf, carotte et tomate
45 dk
Pilaf de quinoa au poulet et petits légumes
30 dk
Blanquette de volaille à l'estragon (nouvelle recette)
40 dk
Poulet à la sauge, légumes à la crème
1sa 5 dk
Poulet au gingembre, riz aux oignons
50 dk
Involtini de poulet aux légumes du soleil
50 dk
Boulettes de dinde, tagliatelle de légumes
40 dk
Brochettes de poulet, boulgour et courgettes
20 dk
Bœuf à la butternut, au blé et aux herbes
1sa 30 dk
Tajine de keftas, carottes et pruneaux
50 dk
Poulet à la crème et à la moutarde
45 dk