Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- Butter zum Einfetten
- 1 Pck. Blätterteig (1 Rolle 275 g), frisch
- Mehl zum Bearbeiten
- 30 g getrocknete Tomaten, in Öl, abgetropft
- 300 g Zucchini, in Stücken
- 100 g Crème fraîche
- 2 Eier
- 20 g Sonnenblumenkerne
-
100
g Bergkäse, in Stücken
veya 100 g Gouda, in Stücken - ½ Bund Basilikum, abgezupft
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 12 Cherry-Tomaten, halbiert
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 752 kJ / 180 kcal
- Protein
- 6 g
- Karbonhidrat
- 9 g
- Yağ
- 13 g
- Lif
- 1.1 g
Alternatif tarifler
Herzhafte Knusperstangen
30min
Mediterrane Gemüsequiche
1 godz. 20 min
Kürbis-Frischkäse-Tarte
1 Std. 30 Min
Gemüse-Kopenhagener
45min
Regenbogenquiche
1h
Gemüse-Blätterteig-Schnecken
1 godz. 20 min
Gemüsetarte mit Feigentopping
1 Std. 30 Min
Vegetarische Quiche mit Spinat und Paprika
1h 15min
Paprika-Salami-Quiche
45min
Quiche mit Ofenpaprika
2 Std.
Kürbis-Feta-Quiche
45min
Kartoffel-Zucchini-Tarte
1 Std. 10 Min