Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Teig
- 80 g Butter, kalt, in Stücken, und etwas mehr zum Einfetten
- 200 g Mandelmehl, entölt (z. B. von Rapunzel)
- 30 g Erythrit
- 50 g Magerquark
- 1 Ei
- 1 Prise Salz
Belag und Fertigstellung
- 450 g Williams-Christ-Birnen (ca. 2-3 Stück), reif
- 40 g Erythrit
- 1 Streifen Zitronenschale, unbehandelt (1 x 4 cm), dünn abgeschält
- 2 Msp. Zimt
- 50 g Sahne
- 1 Ei
- 35 g Walnüsse, gehackt
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 770 kJ / 184 kcal
- Protein
- 11 g
- Karbonhidrat
- 7 g
- Yağ
- 12 g
- Lif
- 3.5 g
Alternatif tarifler
Heidelbeer-Schnitten
35min
Kartoffel-Rosenkohl-Quiche
1h 30min
Rhabarber-Vanille-Torte
4 godz. 40 min
A Bratapfel a day
50min
Himbeer-Käsekuchen mit Proteinpulver
3 Std. 30 Min
Low-Carb-Quiche mit Spargel
1 Std. 35 Min
Käsekuchen mit Heidelbeeren (zuckerfrei)
10 Std.
Erdbeer-Rhabarber-Clafoutis
1h 10min
Bananen-Cookies
25min
Protein-Cookies
30min
Apfeltarte (zuckerfrei)
1 Std. 15 Min
Käsekuchen mit Proteinpulver
3 Std. 30 Min