Cihazlar ve Aksesuarlar
Concentrado de caldo de verduras
Hazırlık 20 dk
Toplam 45 dk
6 raciones
Malzemeler
-
50 g de queso parmesano (isteğe bağlı) cortado en trozos (3 cm)
-
200 g de apio cortado en trozos
-
250 g de zanahoria cortada en trozos
-
100 g de cebolla cortada en dos
-
100 g de tomate cortado en trozos
-
150 g de calabacín cortado en trozos
-
1 diente de ajo
-
50 g de setas frescas
-
1 hoja de laurel seca (isteğe bağlı)
-
6 ramitas de hierbas frescas variadas (por ej. albahaca, salvia, romero) solo las hojas
-
4 ramitas de perejil fresco
-
120 g de sal gorda
-
30 g de agua30 g de vino blanco seco
-
1 cucharada de aceite de oliva
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Protein
5 g
Kalori
371 kJ /
89 kcal
Yağ
5 g
Lif
3 g
Karbonhidrat
6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Cocina fácil y saludable
151 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Sopa de porotos pallares
Değerlendirme yok
Banana bread (Sin gluten)
1sa
Tacos pulled pork con cerveza negra en cocción lenta
Değerlendirme yok
Granizado de manzana con menta
5 dk
Sopa de choritos
45 dk
Ensalada de frutas y verduras al vapor con vinagreta de naranja
Değerlendirme yok
Lasaña de carne mechada
3sa 5 dk
Cheesecakes al vapor
4sa
Panqueques sin gluten
25 dk
Dip de porotos negros TexMex
5 dk
Cremoso de mote
1sa 20 dk
Lomo strogonoff con espárragos al vapor
55 dk