Cihazlar ve Aksesuarlar
Concentrado de caldo de verduras
Hazırlık 20 dk
Toplam 45 dk
6 raciones
Malzemeler
-
50 g de queso parmesano (isteğe bağlı) cortado en trozos (3 cm)
-
200 g de apio cortado en trozos
-
250 g de zanahoria cortada en trozos
-
100 g de cebolla cortada en dos
-
100 g de tomate cortado en trozos
-
150 g de calabacín cortado en trozos
-
1 diente de ajo
-
50 g de setas frescas
-
1 hoja de laurel seca (isteğe bağlı)
-
6 ramitas de hierbas frescas variadas (por ej. albahaca, salvia, romero) solo las hojas
-
4 ramitas de perejil fresco
-
120 g de sal gorda
-
30 g de agua30 g de vino blanco seco
-
1 cucharada de aceite de oliva
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Protein
5 g
Kalori
371 kJ /
89 kcal
Yağ
5 g
Lif
3 g
Karbonhidrat
6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Cocina fácil y saludable
151 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Cremoso de mote
1sa 20 dk
Risotto con parmesano
30 dk
Queque de limón con moras
1sa
Choripanes con salsa pebre
2sa
Menú: Sopa de calabaza. Pescado con arroz y verduras. Crumble de manzana y pera
1sa
Jugo vitamínico
5 dk
Muffins de arándanos sin lactosa
30 dk
Jugo de arándanos y naranja
5 dk
Panqueques sin gluten
25 dk
Ñoquis con salsa rosa
2sa 25 dk
Lomo strogonoff con espárragos al vapor
55 dk
Lasaña de carne mechada
3sa 5 dk