Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g Buchweizen
- 500 g Wasser
- 100 g Brokkoliröschen
- 30 g Obstsaft
- 2 TL Rapsöl (8 g)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1215 kJ / 290 kcal
- Protein
- 8 g
- Karbonhidrat
- 41 g
- Yağ
- 10 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Dinkelbrei mit Apfel
25 Min
Hirsebrei mit Himbeeren
20 Min
Hirseflockenbrei mit Erdbeer-Pfirsich
15min
Kohlrabi-Kartoffel-Hirse-Brei
30p
Rote-Bete-Kartoffel-Brei mit Rindfleisch
30p
Haferbrei mit Birne
15min
Mangold-Kartoffel-Brei mit Lachs
30p
Hirse-Milchbrei mit Banane
20 Min
Apfel-Birnen-Püree
20 Min
Fenchel-Kartoffel-Brei mit Hähnchen
30p
Avocado-Kartoffel-Brei
20 Min
Brokkoli-Kartoffel-Brei mit Putenbrust
30p