Buchweizen mit Brokkoli (als vegetarische Alternative)
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Buchweizen mit Brokkoli (als vegetarische Alternative)
3.0 (61 değerlendirme)
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Malzemeler

  • 50 g Buchweizen
  • 500 g Wasser
  • 100 g Brokkoliröschen
  • 30 g Obstsaft
  • 2 TL Rapsöl (8 g)
Besin Değeri
şuna göre 1 Portion
Kalori
1215 kJ / 290 kcal
Protein
8 g
Karbonhidrat
41 g
Yağ
10 g

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