Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g Kartoffeln, in Stücken
- 100 g Rosenkohl
- 30 g Fischfilet, z. B. Lachs
- 400 g Wasser
- 40 g Orangen, in Filets
- 2 TL Rapsöl (8 g)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 825 kJ / 197 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbonhidrat
- 14 g
- Yağ
- 11 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Zucchini-Kartoffel-Brei mit Hähnchen
45 dk
Brokkoli-Kartoffel-Brei mit Putenbrust
30 dk
Gemüseallerlei mit Kalbfleisch
50min
Rote-Bete-Kartoffel-Brei mit Rindfleisch
30 dk
Möhren-Kohlrabi-Kartoffel-Brei mit Fisch
40min
Vollkornreis-Brokkoli-Brei mit Pute
1h
Spinat-Kartoffel-Brei mit Eigelb (als vegetarische Alternative)
30 dk
Kohlrabi-Porree-Kartoffel-Brei mit Rindfleisch
35min
Zuckerschoten-Kartoffel-Brei mit Hirse (als vegetarische Alternative)
40min
Paprika-Tomaten-Reis-Brei mit Schwein
55 min
Blumenkohl-Kartoffel-Brei mit Schweinefilet
40min
Gemüse-Kartoffel-Brei mit Rindfleisch
35min