Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g d'eau
- 300 g de carottes, coupées en rondelles (3 carottes env.)
- 3 c. à café de graines de sésame grillées
- 1 c. à café de cumin en poudre
- 1 c. à café de miel
- 1 c. à soupe de jus de citron
- 2 c. à soupe de petit-suisse nature, 0% m.g
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 414 kJ / 100 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 7 g
- Yağ
- 7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Houmous de courgette
10 Min
Houmous de betterave
15min
Tartinade pimentée de haricots rouges
10 Min
Houmous de chou-fleur
35 Min
Houmous de carottes rôties
40 λεπτ.
Tartinade de carotte au chèvre et carvi
1h 15min
Dip de lentilles corail
40 λεπτ.
Houmous de betterave
15min
Tartinade de petits pois aux amandes
20min
Tartinade de lentilles à l'indienne
30 Min
Rillettes de carotte aux herbes et épices
2 Std. 15 Min
Houmous classique ou à la betterave
10 Min