
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 350 g marchewki, pokrojonej na 2 cm kawałki
- 20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- 20 g cukru (isteğe bağlı)
- 500 g wody
- 4 kostki lodu
- Besin Değeri
- şuna göre 1 szklankę
- Kalori
- 479 kJ / 114 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 29 g
- Yağ
- 0 g
- Lif
- 3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie jabłkowe z imbirem
5 min
Smoothie z ogórków z imbirem i limonką
5 min
Napój energetyczny
10 min
Sok z marchewki (od 6. miesiąca życia)
10 min
Smoothie pomarańczowo-pomidorowe
10 min
Smoothie z winogron, kiwi i sałaty
10 min
Napój 'słodki burak'
20min
Sok z gruszek, jabłek i kiwi z imbirem
5 min
Napój z marchewki, jabłek i banana
15min
Napój wzmacniający odporność
5 min
Smoothie z jabłek i marchewki z miodem i cytryną
10 min
Smoothie selerowo-jabłkowe
5 min