Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g cytryny, ekologicznej, bez białych błonek
- 300 g pomarańczy, ekologicznej, bez białych błonek, pokrojonej na kawałki
- 300 g mango, dojrzałe, pokrojonego na kawałki
- 200 g truskawek, świeżych, bez szypułek
- 8 kostek lodu
- 500 g wody, mineralnej, niegazowanej
- Besin Değeri
- şuna göre 1 szklankę
- Kalori
- 297.3 kJ / 71 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 17.2 g
- Yağ
- 0.3 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 2.5 g
- Sodyum
- 5.5 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie jabłkowe z imbirem
5min
Smoothie z truskawek, malin i borówek
5min
Sok z ananasa z imbirem i wanilią
15 min
Smoothie z jagód acai, pomarańczy i jabłka
10 min
Multiwitaminowy shot warzywny
20min
Koktajl owocowy z sokiem pomarańczowym
5min
Sok z jabłek, malin i cytrusów
10 min
Napój owocowy
15 min
Sok z banana, truskawek i cytrusów
10 min
Sok z gruszek, jabłek i kiwi z imbirem
5min
Smoothie cytrusowe
15 min
Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny
15 min