Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 Zucchini (à 250-300 g)
- 5 Stängel Petersilie, abgezupft
- 1 Zwiebel, klein
- 200 g Rinderhackfleisch
- 100 g Schafskäse, light (9% Fett), zerbröselt
- 1 Ei
- ¾ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- ½ TL Paprika edelsüß
- ¼ TL Cayenne-Pfeffer
- 500 g Wasser
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1623 kJ / 388 kcal
- Protein
- 39 g
- Karbonhidrat
- 8 g
- Yağ
- 21 g
- Lif
- 3.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Low-Carb-Burger mit Wolkenbrötchen (Oopsies)
50min
Pute-Ei-Muffins
1h
Schnitzelröllchen mit Spinat
55 Min
Low-Carb Brokkoli-Auflauf mit Hähnchen
1 godz. 30 min
Zucchini-Lasagne
50min
Gemüse-Lachs-Auflauf
1j 15 menit
Eier-Gemüse-Muffins
30 dk
Low Carb Zucchini-Lasagne
45 dk
Low Carb Pizza mit Hähnchen
1h
Gemüse-Hähnchen-Auflauf
1h
Brokkoli-Auflauf mit körnigem Frischkäse
40 dk
Low-Carb-Nudeln mit Hähnchen und Asia-Gemüse
40 dk