Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 Zucchini (à 250-300 g)
- 5 Stängel Petersilie, abgezupft
- 1 Zwiebel, klein
- 200 g Rinderhackfleisch
- 100 g Schafskäse, light (9% Fett), zerbröselt
- 1 Ei
- ¾ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- ½ TL Paprika edelsüß
- ¼ TL Cayenne-Pfeffer
- 500 g Wasser
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1623 kJ / 388 kcal
- Protein
- 39 g
- Karbonhidrat
- 8 g
- Yağ
- 21 g
- Lif
- 3.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Zucchininudeln mit Garnelen und Cherry-Tomaten
30p
Low Carb Kokosmakronen
1h 15min
Zucchininudeln mit Walnuss-Frischkäse-Pesto
30p
Brokkoli-Auflauf mit körnigem Frischkäse
40min
Zucchini-Lasagne
50min
Gefüllte Paprika mit Spinat und Ei
40min
Gemüse-Lachs-Auflauf
1h 15min
Low-Carb-Gnocchi mit Tomatensauce
40min
Gemüse-Hähnchen-Auflauf
1h
Low Carb Zucchini-Lasagne
45min
Hähnchen-Gemüse mit Currysauce
45min
Low-Carb Brokkoli-Auflauf mit Hähnchen
1h 30min