Boulettes de poulet au parmesan
TM6 TM5

Boulettes de poulet au parmesan

4.6 ( 661 değerlendirme )

Malzemeler

  • 40 g de parmesan coupé en morceaux
  • 1 oignon coupé en deux
  • 1 gousse d'ail
  • 400 g de blanc de poulet coupé en morceaux
  • 1 œuf
  • 20 g de moutarde forte
  • 6 c. à soupe de chapelure
  • 1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 1 c. à café d'herbes de Provence
  • 3 c. à soupe d'huile d'olive

Besin Değeri
şuna göre 1 pièce
Kalori
101.5 kcal / 423.4 kJ
Protein
7.7 g
Yağ
5.8 g
Karbonhidrat
4.5 g
Lif
0.4 g

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