Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 120 g d'oignons, coupés en quatre
- 1 gousse d'ail
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 c. à soupe de ras el-hanout
- 600 g de pilons de poulet
- 300 g d'eau
- 20 feuilles de coriandre fraîche
- 2 tomates, en quartiers
- 150 g de fenouil, en morceaux
- du sel
- du poivre moulu
- 200 g de graines de couscous complet
- 85 g d'olives vertes
- 200 g d'eau chaude
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1679 kJ / 402 kcal
- Protein
- 32 g
- Karbonhidrat
- 20 g
- Yağ
- 25 g
Alternatif tarifler
Poulet basquaise
50min
Couscous royal
1h 20min
Tajine de veau aux amandes
1hod. 15min
Tajine de poulet aux légumes de printemps
1h
Tajine de poulet aux oignons confits, raisins secs et pistaches
55min
Poulet au citron, olives et boulgour
50min
Couscous de veau
1h 25min
Sauté de veau aux olives
1h
Tajine d'agneau safrané aux carottes fondantes
1h
Poulet aux olives et au citron, courgettes crues et pommes de terre
35min
Boureks à la pomme de terre et viande hachée
1h 30min
Poulet à l'ail
50min