Ana içeriğe geç Arama
Dicke-Bohnen-Quinoa-Brot

Dicke-Bohnen-Quinoa-Brot
3.7 7 değerlendirme
Hazırlık 20sa
Toplam 3sa 30 dk
30 Scheiben
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Dicke Bohnen frisch (ergibt ca. 200 g Bohnenkerne, gepalt)
    650 g
  • Wasser
    500 g
  • Meersalz, grob
    1 ½ TL
  • Milch
    200 g
  • Hefe (40 g)
    1 Würfel
  • Zucker
    10 g
  • Dinkelmehl Type 630
    400 g
  • Weichweizengrieß
    100 g
  • Butter zum Einfetten
  • Ei
    1
  • Quinoa
    50 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Scheibe

Protein 3 g
Kalori 382 kJ / 91 kcal
Yağ 2 g
Lif 1.1 g
Karbonhidrat 14 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

THERMOMIX® Magazin 4/2019 44 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Süßkartoffel-Hefebrötchen

4.2(59)

3sa

Joghurtbrot (schnell)

3.2(587)

1sa 15 dk

Low Carb Laugenbrötchen

2.2(214)

1sa

Apfel-Zwiebel-Brot

3.6(43)

2sa 20 dk

Maisbrot

3.9(245)

1sa 5 dk

Buchweizen-Knabberstangen

3.9(14)

2sa

Sauerkraut-Stangenbrot

3.8(48)

2sa

Rosmarin-Thymian-Chips

4.0(34)

2sa

Nuss-Körner-Brötchen

3.8(33)

4sa 40 dk

Italienisches Maisbrot

3.4(65)

1sa 50 dk

Topinambur-Dinkel-Brot

4.5(58)

4sa 30 dk

Kürbisbrot

4.5(654)

2sa 30 dk