Gaufres façon club sandwich
TM6 TM5

Gaufres façon club sandwich

4.2 ( 86 değerlendirme )

Malzemeler

La pâte à gaufres

  • 2 œufs blancs et jaunes séparés
  • 360 g de lait
  • 10 g de gingembre
  • ½ c. à café de curcuma en poudre
  • 125 g de farine de blé
  • 2 c. à café de levure chimique (1 sachet)
  • 70 g de beurre fondu
  • 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 125 g de farine de maïs

La garniture

  • 2 avocats bien mûrs
  • le jus d'1/2 citron jaune
  • 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 125 g de yaourt nature
  • ½ c. à café de mélange d'épices mexicaines
  • 100 g de tomates cerise coupées en deux
  • 300 g de surimi râpé saveur crabe
  • 10 brins de coriandre fraîche équeutés et hachés
  • 10 feuilles de salade verte
  • beurre pour le gaufrier (isteğe bağlı)

Besin Değeri
şuna göre 1 pièce
Kalori
311.2 kcal / 1302.1 kJ
Protein
9.9 g
Yağ
15 g
Karbonhidrat
32.8 g
Lif
2.2 g

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