Tortitas de café, avena y lino

Tortitas de café, avena y lino

3.3 28 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 30 dk

6 unidades

Malzemeler

2 cucharadas de semillas de lino
6 claras de huevo (180 g)
40 g de copos de avena
1 cucharadita de café soluble
100 g de leche de almendras
1 cucharadita rasa de polvo de hornear
½ cucharadita de mantequilla
2 cucharadas de jarabe de arce
2 cucharadas de pepitas de chocolate negro

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Protein 6.7 g

Kalori 427 kJ / 102 kcal

Yağ 3.8 g

Lif 2 g

Karbonhidrat 9.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Desayunos sencillos y nutritivos 7 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mug cake con coco (Vegano)

20 dk

Concentrado de arándanos con miel y jengibre

5 dk

Rollitos vietnamitas de gambas y cerdo (Nems) - Vietnam

45 dk

Crêpes rellenos de champiñones y crema de soja (sin lactosa)

9sa 30 dk

Mousse de nuez con dátiles y miel (Sin azúcar)

1sa 30 dk

Guiso de ternera (Kuruma iraichchi) y pan roti de coco - Sri Lanka

1sa 40 dk

Smoothie de ciruelas rojas, moras, manzana y agua de coco

5 dk

Pastel de queso vegano con caramelo salado

7sa 45 dk

Cordero garam masala con arroz basmati

50 dk

Zumo de piña con manzana y cúrcuma

15 dk

Temaki sushi

1sa

Berenjenas crujientes con salsa de tomate

50 dk