Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g di semi di zucca
- 150 g di yogurt greco, naturale
- 150 g di aceto balsamico bianco
- 120 g di olio di colza
- 30 g di olio di semi di zucca
- 2 cucchiaini di zucchero
- ½ cucchiaino di sale
- 2 pizzichi di pepe macinato
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1644 kJ / 397 kcal
- Protein
- 4.2 g
- Karbonhidrat
- 9 g
- Yağ
- 37 g
Alternatif tarifler
Birchermüesli
1 Std. 10 Min
Guacamole
5 Min
Polenta ticinese
45 Min
Sciroppo Chai
Değerlendirme yok
Curry di zucca
1 Std.
Asparagi con salsa olandese allo yogurt
30 Min
Ratatouille
40 Min
Burro alle erbe aromatiche
5 Min
Panini del 1° Agosto
1 Std. 10 Min
Knöpfli
50 Min
Salsa olandese
15 Min
Knöpfli
50 Min