Riz espagnol aux fruits de mer

Riz espagnol aux fruits de mer

2.4 123 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

4 portions

Malzemeler

2 gousses d'ail pelées et coupées en deux
2 c. à soupe d'huile d'olive
80 g de poivron rouge en conserve
1 morceau de zeste de citron non traité (lamelle de de 6 cm)
600 g d'eau
1 c. à soupe d'épices à paëlla
220 g de riz spécial paëlla, type bomba
400 g de cocktail de fruits de mer surgelé (non décongelé)
1 filet d'huile d'olive
poivre moulu
persil frais

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 498.5 mg

Protein 13.7 g

Kalori 1738.1 kJ / 415.4 kcal

Yağ 14.4 g

Lif 4.5 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 56.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Larousse Petits plats du soir - Poissons et crustacés 11 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pâtes aux moules et au safran

25 dk

Pâtes à la tomate et aux calamars

30 dk

Calamars aux tomates, poivrons et paprika

45 dk

Sardines farcies aux épinards et aux tomates confites

45 dk

Paëlla aux fruits de mer

1sa 5 dk

Soupe de fruits de mer provençale

25 dk

Lasagne aux fruits de mer

1sa

Paëlla

50 dk

Quiche aux fruits de mer, ail et persil

1sa 45 dk

Les spaghetti aux fruits de mer... un poème !

55 dk

Risotto au calamar

1sa 30 dk

Riz méditerranéen aux moules et au chorizo

1sa 5 dk