Schlaue Knabbernüsse

Schlaue Knabbernüsse

4.6 24 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

10 Portionen

Malzemeler

Eiklar (M)
1
Kokosblütenzucker
1 - 2 EL
Salz
½ TL
Zimt, gemahlen
½ TL
Kurkuma, gemahlen
¼ TL
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
¼ TL
Nüsse, ganz, gemischt
300 g
gemischte Trockenfrüchte (z. B. Rosinen, Cranberrys, Gojibeeren)
80 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 8 g

Kalori 838 kJ / 200 kcal

Yağ 15 g

Lif 4 g

Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Brainfood 12 Tarif
Avusturya

Paleo 12 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Power-Samen-Cracker

1 h

Zitronen-Ingwer-Oxymel

50 min

Luftige Schokoriegel

1 h 20 min

Grüntee Fruchtgummi

4 h 20 min

Waldorfsalat mit Weintrauben

1 h

Winterapfel im Glas

1 h 15 min

Knäckebrot

2 h 30 min

Zitronensalzpaste

10 min

Gewürzcracker

50 min

Würziger Nussmix

35 min

Buchweizencracker mit Schwarzkümmel

1 h

Zitronen-Ingwer-Gummis

25 h 20 min