Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Pizza těsto (bezlepkové)
- 165 gramů jáhel
- 265 gramů pohanky
- 1 čajová lžička celého kmínu
- 2 čajové lžičky mletého koriandru
- 150 gramů bramborového škrobu
- 400 gramů vody
- 20 gramů slunečnicového oleje, plus trochu navíc na vymazání
- 40 gramů čerstvého droždí
- 2 čajové lžičky hnědého cukru
- 1 vejce
- 2 čajové lžičky soli
Zeleninová náplň a dokončení
- 120 gramů cibule, napůl
- 1 - 2 stroužky česneku napůl, podle chuti
- 20 gramů olivového oleje, plus trochu navíc
- 400 gramů sekaných rajčat v plechovce
- 1 čajová lžička soli, plus na dochucení
- ½ čajové lžičky čerstvě mletého černého pepře
- 1 čajová lžička sušeného tymiánu
- 2 čajové lžičky sušeného oregana
- 10 gramů jablečného octa
- 1 čajová lžička hnědého cukru
- 1 červená paprika, čerstvá
- 1 cuketa (200-250 g)
- 250 gramů žampiónů, hlaviček
- 10 cherry rajčátek
- 200 - 300 gramů mozzarelly, podle chuti
- 1 balíček řeřichy, na ozdobu
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porci
- Kalori
- 2555 kJ / 611 kcal
- Protein
- 22 g
- Karbonhidrat
- 81 g
- Yağ
- 21 g
- Lif
- 8 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Borůvkové muffiny ze špaldy (bez cukru)
25 min
Bezlepkový chléb se sušenými rajčaty
2 Std.
Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže
1h 45min
RAW kokosoví šneci
12h 20min
Cheesecake z tofu (bez laktózy)
4 Std. 40 Min
RAW omáčka z para ořechů a paprik
Değerlendirme yok
Celozrnné knedlíky s burisony
50 min
Fazolové kuličky s rozmarýnem
20 Min
Mrkvové pesto
30 min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1 Std.
Směs na pečení bezlepkového chleba
10 Min
Quinoa s citrónem a feta sýrem
30 min