Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g botwiny, pokrojonej na kawałki
- 200 g jabłka, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
- 4 morele, suszone, bez pestek
- 30 g syropu z agawy
- 40 g płatków orkiszowych
- 70 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
- 50 g kostek lodu
- ½ łyżki nasion chia, do dekoracji
- 10 jabłek, suszonych, w krążkach, do dekoracji
- 2 łyżki płatków kokosa, niesłodzonych, do dekoracji
- 12 orzechów pekan, do dekoracji
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 2348 kJ / 560 kcal
- Protein
- 10 g
- Karbonhidrat
- 54 g
- Yağ
- 31 g
- Lif
- 13.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Sałatka La vignarola z parmezanowymi supełkami
3h 45min
Zielony rosół kolagenowy
7 Std. 15 Min
Gazpacho truskawkowe z kozim serem
15 Min
Krem z liści botwiny z komosą ryżową i czarną fasolą
1 Std.
Pierś z kurczaka z pesto z bryndzą
14 Std.
Smoothie bowl z wiśniami i ziarnami kakaowca
10 Min
Sałatka z czerwonej kapusty, komosy ryżowej i wegetariańskich kiełbas
35 Min
Sałatka z owocami morza i sosem porowym
1h 20 min
Gazpacho z malinami
1 godz. 15 min
Puszyste japońskie naleśniki z cukrem pudrem i owocami
50 min
Ryż z pomarańczami, kurczakiem i zielonym groszkiem
50 min
Zupa krem z cukinii i mięty z młodym groszkiem
35 Min