Cuore di merluzzo e contorno di cicoria
TM5 TM31 TM6

Cuore di merluzzo e contorno di cicoria

4.5 (20 değerlendirme)

Malzemeler

  • 4 cuori di merluzzo,
  • 4 pomodorini ciliegia a metà
  • 12 foglie di menta
  • 120 g di cipolla rossa a listarelle
  • sale q.b.
  • 40 g di olio extravergine di oliva
  • 200 g di cicoria
  • 500 g di acqua
  • 1 spicchio di aglio
  • 1 - 2 pizzichi di peperoncino secco piccante

Besin Değeri
şuna göre 1 porzione
Kalori
752.2 kJ / 179.8 kcal
Protein
17.2 g
Karbonhidrat
3.6 g
Yağ
10.8 g
Lif
2.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler