Uyumlu sürümler
Chicoréesalat mit Orangen und Joghurt-Schnittlauchdressing
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 Orangen, unbehandelt, 1 Streifen Schale (1 x 4 cm) dünn abgeschält
- 25 g Zucker
- 200 g Joghurt, 1,5% Fett
- 25 g Zitronensaft
- 1 gestr. TL Salz
- ¼ - ½ TL Pfeffer
- 1 Bund Schnittlauch, in feinen Röllchen
- 4 Chicorée, längs halbiert und quer in Streifen (1 cm) geschnitten
- 5 Datteln, entsteint, in Ringen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 603 kJ / 144 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 25 g
- Yağ
- 1 g
- Lif
- 3.9 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Fenchel-Orangen-Salat
10min
Rote-Bete-Apfel-Salat
15min
Möhren-Apfel-Rohkost auf Chicorée
15min
Radicchio-Fenchel-Salat mit Avocado
20min
Bunte Bete Rettich Salat mit Räucheraal
1h 50 min
Rote-Bete-Salat mit Äpfeln und Nüssen
10min
Orangen-Rotkohl-Salat mit Datteln
10min
Knollensellerie-Orangen-Salat mit geröstetem Sesam
10min
Grünkohl-Apfel-Salat
40min
Grünkohl-Paprika-Salat
1h 15min
Fenchel-Apfel-Salat
10min
Tomatensalat mit Aprikosen und Serrano
25min