Pataniscas de feijão-verde

Pataniscas de feijão-verde

3.9 53 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 25 dk

18 unidades

Malzemeler

salsa
10 g
claras de ovo
2
sal
2 pitadas de
cerveja
190 g
farinha tipo 65
170 g
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de
feijão-verde cortado em juliana
200 g
cebola
80 g
Óleo q.b. p/ fritar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Sodyum 23 mg

Protein 1.8 g

Kalori 191 kJ / 45.6 kcal

Yağ 0.2 g

Lif 0.6 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 8.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Petiscos à mesa 9 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chao min de gambas

45 dk

Caril de camarão

1sa 20 dk

Puré de grão com filetes de linguado

24sa

Empadão de bacalhau e batatas a murro

1sa 10 dk

Ensopado de borrego

1sa

Polvo guisado do Faial

1sa 10 dk

Arroz de berbigão da avó da Catarina

2sa 50 dk

Mexilhões com molho de natas e coentros

40 dk

Refeição completa para 4: Creme de legumes e frango com ervilhas, feijão-verde, cenouras e ovos escalfados

1sa

Bolo de requeijão e abóbora

45 dk

Mexilhões com molho de cerveja

25 dk

Peixinhos da horta com molho de salsa

40 dk