Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 gramů lískových ořechů
- 100 gramů směsi sušeného ovoce (např. datle, meruňky, rozinky)
- 70 gramů kokosového oleje
- 100 gramů agávového sirupu
- 100 gramů medu
- 1 čajová lžička domácí citrónové pasty (viz Tip)
- 250 gramů ovesných vloček
- 3 polévkové lžíce mandlových lupínků
- 3 polévkové lžíce slunečnicových semínek
- Besin Değeri
- şuna göre 1 kus
- Kalori
- 649 kJ / 155 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 19 g
- Yağ
- 8 g
- Lif
- 1.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů
40min
Celozrnné mrkvové vafle se skořicovým krémem
1h 5min
Ořechové cereální tyčinky
2h 30 min.
Extra ořechovo-semínková granola
1 Std. 40 Min
Ovesné cookies s medem
45 min
Ovesné sušenky se zázvorem
50 min
Krekry z ovesných vloček
35 min
Švestková granola (bez cukru)
2h
Pohankové krekry s černuchou
1h
Fazolové brownies
40min
Ořechový koláč (bez lepku)
1ωρ. 45 λεπτ.
Rakouský makovec (bez lepku)
50 min