Müsli tyčinky pro sportovní slečinky

Müsli tyčinky pro sportovní slečinky

4.9 22 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa

21 kusů

Malzemeler

80 gramů lískových ořechů
100 gramů směsi sušeného ovoce (např. datle, meruňky, rozinky)
70 gramů kokosového oleje
100 gramů agávového sirupu
100 gramů medu
1 čajová lžička domácí citrónové pasty (viz Tip)
250 gramů ovesných vloček
3 polévkové lžíce mandlových lupínků
3 polévkové lžíce slunečnicových semínek

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 kus

Protein 3 g

Kalori 649 kJ / 155 kcal

Yağ 8 g

Lif 1.6 g

Karbonhidrat 19 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Zpátky do školy 12 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bagety s vlašskými ořechy

1 Std. 45 Min

Ovesné sušenky se zázvorem

50 Min

Základní granola

1 Std. 45 Min

Špaldoví medvídci s mandlí

1 Std. 10 Min

Brusinkové kuličky s kešu a mandlemi

15 Min

Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly

2 Std. 15 Min

Žitný vícezrnný chléb

1 Std. 15 Min

Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem

45 Min

Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

40 Min

Müsli tyčinky se skořicí

50 Min

Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem

35 Min

Špaldovo-pohankový chléb

1 Std. 30 Min