Batido de frutos rojos
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Batido de frutos rojos
4.5 (46 değerlendirme)
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Malzemeler

  • 250 g de leche desnatada
  • 1 yogur natural desnatado
  • 250 g de arándanos frescos o congelados
  • 250 g de cubitos de hielo
  • 60 - 80 g de azúcar
Besin Değeri
şuna göre 1 vaso
Kalori
562 kJ / 134 kcal
Protein
4.1 g
Karbonhidrat
29 g
Yağ
0.2 g
Lif
1.9 g

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