Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Erdnusssauce
- 100 g Erdnüsse, geröstet, gesalzen, etwas mehr zum Dekorieren
- 5 - 10 g frischer Ingwer, geschält, in Scheiben
- 1 Knoblauchzehe, klein, halbiert
- 120 g Kokosmilch
- 10 g brauner Zucker
- 20 g rote Currypaste
- 10 g Sojasauce
- ¼ TL Salz
- 1 TL Limettensaft
Tacos
- 300 g Hühnerbrustfilets, ohne Haut, in Stücken (3 cm)
- 1 TL Salz
- 1 Prise Pfeffer, gemahlen
- 15 g Olivenöl
- 150 g Karotten, in Stücken
- ½ - 1 Knoblauchzehe, halbiert
-
8
Taco-Shells
veya 8 Maistortillas (siehe Tipp) - 100 g grüner Salat, in Streifen
- 2 EL Koriander, frisch, gehackt (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 1053 kJ / 252 kcal
- Protein
- 14 g
- Karbonhidrat
- 16 g
- Yağ
- 14 g
- Lif
- 3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Caesar Salad mit Huhn
50min
Kokoscurry mit Huhn
45min
Schnelles Indian Butter Chicken
45min
Chicken Burrito Bowl
1óra 10p
Pulled Chicken Curry Burger
2 godz. 20 min
Nasi Goreng mit Ei und Erdnusssauce
45min
Süß-saure Fleischbällchen Bowl
30 Min
Pad Thai mit Huhn
30 Min
Hähnchen mit Sesamsauce und Reis
40min
Huhn Tinga
40min
Burritos mit Huhn San Fernando
45min
Butter Chicken mit Kürbis und Basmati-Wildreismischung
1 godz.