Almôndegas de frango

Almôndegas de frango

4.3 126 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

4 doses

Malzemeler

Almôndegas

cenoura cortada em pedaços
120 g
peito de frango picado
400 g
salsa
2 c. sopa de
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
queijo de cabra
100 g

Molho de tomate

cebola cortada em pedaços
300 g
dentes de alho
2
azeite
50 g
tomate em pedaços
400 g
cenoura cortada em pedaços
120 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
folha de louro
1
orégãos
½ c. chá de
água
300 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 1365.6 mg

Protein 30.4 g

Kalori 1665.2 kJ / 398 kcal

Yağ 22.9 g

Lif 4.4 g

Doymuş Yağ 7.5 g

Karbonhidrat 17.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Paleo XXI 24 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Strogonoff de peru com molho de café

25 dk

Frango com caju e ananás

30 dk

Almôndegas com molho de tomate

40 dk

Rolinhos de frango com curgete no forno

1sa

Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete

1sa

Frango com ervilhas e batata-doce

1sa

Almôndegas de frango com tagliatelle

1sa 15 dk

Chili de peru

25 dk

Almôndegas de frango e ervas

35 dk

Peitos de frango pizzaiola

50 dk

Penne com frango e béchamel carilado

45 dk

Gratinado de bolonhesa

1sa