Cihazlar ve Aksesuarlar
Bolonhesa de carne
Hazırlık 10 dk
Toplam 50 dk
6 doses
Malzemeler
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dente de alho1
-
folha de louro1
-
azeite60 g
-
400 g carne de vaca picadacarne de porco picada400 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
orégãos½ c. chá de
-
caldo de carne100 g
-
300 g polpa de tomatemolho de tomate (ver dica)300 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
696.3 mg
Protein
12.5 g
Kalori
1210.2 kJ /
289.2 kcal
Yağ
24.2 g
Lif
1.3 g
Doymuş Yağ
6.7 g
Karbonhidrat
5.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete
1sa
Laços com carne picada e linguiça
45 dk
Arroz basmati
35 dk
Arroz agulha
35 dk
Strogonoff
1sa
Bolonhesa
1sa 10 dk
Lasanha
50 dk
Frango de cebolada à angolana
30 dk
Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos
50 dk
Penne com carne picada
45 dk
Hambúrgueres com arroz de cenoura e espinafres
45 dk
Carne guisada desfiada com massa
6sa 20 dk