Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Base
- 12 medjool dates, pitted, quartered
- 130 g macadamia nuts
- 60 g coconut oil
- 30 g cacao powder
Raspberry Layer
- 90 g raw cashew nuts
- 260 g fresh raspberries
- 130 g raw honey
- 20 g desiccated coconut, plus extra for sprinkling
- 20 g coconut oil
Topping
- 90 g coconut oil
- 80 g raw honey
- 60 g cacao powder
- Besin Değeri
- şuna göre 1 piece
- Kalori
- 1360 kJ / 327 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 27 g
- Yağ
- 22 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Coconut and beetroot balls
40 min
Multi-seed Cocoa bars
50 min
Chewy Mint Choc Protein Bites
4h 30min
Breakfast Bars
1 godz. 10 min
Berry coconut cashew bars
2h 40min
Hazelnut chocolate spread
10min
Kiwi and Raspberry Chia Pudding (No Added Sugar)
4h 15min
Carrot Cake Energy Balls
15 Min
Raspberry Oatmeal Breakfast Cake
40 min
Plant Candy Bar Bites
1 Std. 50 Min
Mango Chia Pudding
4h 10min
Almond and Coconut Corners
1 godz. 20 min