Zeleninové krekry a bylinkový dip

Zeleninové krekry a bylinkový dip

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 26sa 10 dk

4 porce

Malzemeler

Krekry

200 gramů lněného semínka
400 gramů vody
120 gramů cibule žluté
100 gramů celeru, bulvy
100 gramů červené cibule
100 gramů petržele, kořenu
100 gramů mrkve
1 čajová lžička kmínu, mletého
½ čajové lžičky černého pepře, mletého
½ čajové lžičky soli

Bylinkový dip

10 - 15 gramů čerstvé bazalky
10 - 15 gramů čerstvého oregana
10 - 15 gramů čerstvé pažitky
10 - 15 gramů čerstvé petržele
1 - 2 čajové lžičky slunečnicového oleje
250 gramů zakysané smetany
citrónová šťáva podle chuti
sůl podle chuti

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porce

Sodyum 401.2 mg

Protein 13.1 g

Kalori 1959.1 kJ / 468.2 kcal

Yağ 35.8 g

Lif 18.3 g

Doymuş Yağ 9.4 g

Karbonhidrat 30.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Od jara do zimy 66 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Dýňový lektvar

25 dk

Vejce obarvená naoranžovo

55 dk

Květákové kari s limetkou a fazolemi

50 dk

Velikonoční ovečka s mákem a povidly

2sa 15 dk

Lososový krém s pažitkovou omeletou a pečenými kaštany - 2017

50 dk

Focaccia s bramborami a rozmarýnem

1sa 35 dk

Holandská omáčka s medvědím česnekem

15 dk

Podmáslové šátečky s jahodami

1sa 25 dk

Dýňové bulky

2sa 15 dk

Kachní prsa s pomerančovým zabaglione

2sa 20 dk

Mangové čatní

1sa

Mangový stimul

10 dk