Cihazlar ve Aksesuarlar
Coffee Protein Recovery Shake
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
1 portion
Malzemeler
-
coffee, brewed chilled110 g
-
skimmed milk110 g
-
ripe banana in pieces1
-
almonds25 g
-
cocoa powder, unsweetened1 Tbsp
-
ice cubes4 - 5
-
whey protein powder, vanilla1 Tbsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
24 g
Kalori
1643 kJ /
393 kcal
Yağ
18 g
Karbonhidrat
30 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Janek's Chicken Soup
2sa
Meatloaf
1sa 20 dk
Fluffy Hawaiian Pancakes with Pineapple Sauce
1sa 20 dk
Blueberry Mojito
10 dk
Salmon Burger
2sa 20 dk
Ginger and Honey Immune Booster
10 dk
Sunrise Margarita (Non-alcoholic)
10 dk
Almond Milk, Banana and Almond Butter Smoothie
5 dk
Piñarita
5 dk
Boozy Peach and Mint Iced Tea
2sa 25 dk
Devilled Chicken with Coleslaw
1sa 45 dk
Peanut and Banana Breakfast Smoothie
5 dk