Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g de lentejas secas negras peladas y partidas (urid dal)
- 1 pellizco de semillas de fenogreco (semillas de alholva) (isteğe bağlı)
- 450 g de agua
- 50 g de sémola de trigo muy fina (semolina)
- 50 g de arroz cocido basmati
- 170 g de harina de arroz
- 50 g de yogur natural
Cocción de los idlis
- 1 cucharadita de levadura química en polvo
- 1 cucharadita de sal
- 500 g de agua
- 1 chorrito de aceite para engrasar
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidad
- Kalori
- 358 kJ / 85 kcal
- Protein
- 322.2 g
- Karbonhidrat
- 16.1 g
- Yağ
- 0.9 g
- Lif
- 1.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Claras montadas
5 Min
Sopa de pollo y cebada con verduras
1 Std. 30 Min
Ceviche de boquerones
1 Std.
Tarta de queso a las hierbas con brevas
2 Std. 15 Min
Masa para tortitas y gofres (sin gluten, sin huevo y sin lácteos)
50 Min
Mocktail de pera
2 Std. 30 Min
Rollos de brioche caramelizados (sin gluten)
2 Std. 15 Min
Blinis
1 Std. 30 Min
Tostas de pan esenio de 3 sabores
72 Std.
Bebida de coco
10 Min
Sofrito de verduras
15 Min
Bebida de avena
2 Std. 15 Min