Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 4 dentes de alho
- 20 g salsa
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
veya 1 cubo de caldo de legumes - 50 g sumo de limão
- 50 g sumo de laranja
- 500 g água
- 1 pitada de açafrão-da-índia
- 1 malagueta (isteğe bağlı)
- 40 g azeite
- 100 g pimento verde cortado em pedaços
- 100 g pimento vermelho cortado em pedaços
- 200 g tomate fresco em pedaços
- 100 g feijão-verde fresco cortado em pedaços
- 100 g alcachofras cortadas em quartos
- 100 g couve-flor cortada em pedaços
- 50 g ervilhas
- 100 g curgete c/ casca cortada em rodelas
- 100 g cogumelos laminados
- 350 g arroz agulha
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1322 kJ / 316 kcal
- Protein
- 8 g
- Karbonhidrat
- 52 g
- Yağ
- 8 g
- Lif
- 6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Bacalhau da consoada gratinado
1óra 15p
Salteado de legumes com massa folhada
50min
Arroz de verduras
1óra 10p
Conchas com marisco e tapenade
Nessuna valutazione
Salada primavera
30min
Coelho à moda do mediterrâneo
1óra 15p
Pães de centeio
2h 10 min
Arroz selvagem com couve e cebola caramelizadas
55min
Risoto com feijão e couves
40 min
Arroz exótico
40 min
Arroz colorido
40 min
Caldeirada de bacalhau
40 min