Gryczane kluski kładzione

Gryczane kluski kładzione

4.0 39 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
6 porcji

Malzemeler

  • 200 g kaszy gryczanej, niepalonej
  • 30 g siemienia lnianego
  • 70 g skrobi ziemniaczanej
  • 1 ½ - 2 ¾ łyżeczki soli
  • 300 g wody plus dodatkowa ilość do gotowania klusek

Zorluk

orta


Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Protein 5.5 g
Kalori 741.1 kJ / 177 kcal
Yağ 2.6 g
Lif 2.2 g
Karbonhidrat 34.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...