Cihazlar ve Aksesuarlar
Gryczane kluski kładzione
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
6 porcji
Malzemeler
-
200 g kaszy gryczanej, niepalonej
-
30 g siemienia lnianego
-
70 g skrobi ziemniaczanej
-
1 ½ - 2 ¾ łyżeczki soli
-
300 g wody plus dodatkowa ilość do gotowania klusek
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Protein
5.5 g
Kalori
741.1 kJ /
177 kcal
Yağ
2.6 g
Lif
2.2 g
Karbonhidrat
34.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
DODATKI DO ZUP
11 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Bezglutenowy chleb ziemniaczany z czarnym sezamem
3sa 10 dk
Karczochy w oliwie
1sa 40 dk
Keks migdałowo - gryczany
1sa
Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami
1sa 55 dk
Pizza na spodzie z ciecierzycy (bez glutenu)
30 dk
Chleb gryczany wieloziarnisty (bez glutenu)
4sa 15 dk
Pączki wegańskie z batatem
2sa 40 dk
Chlebek kukurydziany (Sopa Paraguaya)
1sa
Bezglutenowy chleb kukurydziano-gryczany z tapioką
2sa 30 dk
Bezglutenowe bazyliowe kluski kładzione
1sa 5 dk
Tiramisu bez laktozy
12sa 40 dk
Bezglutenowy chleb z garnka
3sa