Gryczane kluski kładzione

Gryczane kluski kładzione

4.1 41 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

6 porcji

Malzemeler

200 g kaszy gryczanej, niepalonej
30 g siemienia lnianego
70 g skrobi ziemniaczanej
1 ½ - 2 ¾ łyżeczki soli
300 g wody plus dodatkowa ilość do gotowania klusek

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Protein 5.5 g

Kalori 741.1 kJ / 177 kcal

Yağ 2.6 g

Lif 2.2 g

Karbonhidrat 34.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

DODATKI DO ZUP 11 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka

25 dk

Pâté z kurzych wątróbek

3sa 30 dk

Ciasto migdałowe z jabłkami

1sa 55 dk

Chleb z płatków owsianych z orzechami

6sa 15 dk

Clafoutis (wiśnie w cieście)

1sa

Ketchup imbirowo-pomarańczowy

30 dk

Wielkopolskie naleśniki piwne z nadzieniem jarmużowo-ziemniaczanym

1sa 30 dk

Chutney truskawkowy

50 dk

Pasztet z ryb słodkowodnych

16sa 15 dk

Surowe warzywne sushi (dieta raw)

8sa 30 dk

Ciasteczka z cebulą i kminkiem

50 dk

Musztarda z gruszek

1sa 20 dk