Polentaschnitten mit Gemüse

Polentaschnitten mit Gemüse

4.6 215 değerlendirme
Hazırlık 25 dk
Toplam 45 dk
4 Portionen

Malzemeler

  • Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken
    50 g
  • Gouda in Stücken
    80 g
  • Zwiebeln halbiert
    100 g
  • Knoblauchzehe halbiert
    1
  • Milch
    250 g
  • Wasser
    250 g
  • Salz
    ½ TL
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    2 TL
    1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)
  • Polenta (fein)
    250 g
  • Butter (isteğe bağlı) für ein cremigeres Ergebnis
    10 - 30 g
  • Gemüse, gemischt (z. B. Paprika, Mangold, Fenchel, Champignons)
    300 - 400 g
  • Pfeffer, frisch gemahlen zum Bestreuen

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 933 mg
Protein 16 g
Kalori 1198 kJ / 286 kcal
Yağ 15 g
Lif 4 g
Doymuş Yağ 8 g
Karbonhidrat 23 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...