Arepas de pollo y aguacate (Reina pepiada)

Arepas de pollo y aguacate (Reina pepiada)

4.5 495 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 1sa

8 unidades

Malzemeler

Arepas

230 g de harina de maíz amarillo precocida masarepa Goya®
380 g de agua
1 cucharadita de sal

Relleno

1000 g de agua
1 zanahoria en trozos
1 patata pelada, cortada por la mitad
1 trozo de puerro
2 - 3 ramitas de cilantro fresco
1 pastilla de caldo de pollo
30 g de aceite de oliva
300 - 350 g de pechuga de pollo en 4 trozos
50 g de cebolla roja
1 aguacate (sin piel ni hueso) en 4 trozos
2 - 3 cucharadas de mayonesa
1 - 2 pellizcos de sal
1 - 2 pellizcos de pimienta molida

Montaje

70 - 80 g de queso cheddar rallado

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Protein 15.2 g

Kalori 1158 kJ / 277 kcal

Yağ 12.73 g

Lif 2.42 g

Karbonhidrat 25.41 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Arepas 6 Tarif
İspanya

Fast food 10 Tarif
İspanya

Recetas fusión con sabor latino 10 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Fish Po Boy

2h 10min

Tequeños

45min

Arepas

30min

Arepas de huevos pericos (revueltos) para dos

30min

Tinga de pollo

40min

Frijoles refritos

20min

Pan de jamón

2h

Bol tex-mex

50min

Pollo Venezolano con arepas

40min

Sincronizadas de pollo, tomate y cilantro

1h

Sándwich de tortilla de trigo con pico de gallo y guacamole

1h

Arepas de carne mechada (arepa pelúa)

2h 10min