Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Ostra przyprawa cajun
- 40 g papryki słodkiej, mielonej
- 30 g soli
- 20 g czosnku, granulowanego
- 10 g pieprzu białego, mielonego
- 2 łyżki oregano, suszonego
- 2 łyżki tymianku, suszonego
- 1 łyżka cebuli suszonej, mielonej
- 1 łyżka pieprzu cayenne, mielonego
- ½ łyżki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżki nasion kopru włoskiego, suszonych, mielonych
- ½ łyżki kminu rzymskiego, mielonego
- ½ łyżki papryczek chili, suszonych, w płatkach
Granola wytrawna
- 100 g soku jabłkowego, tłoczonego na zimno
- 60 g oliwy z oliwek
- 2 łyżki melasy trzcinowej
- 100 g płatków owsianych, górskich
- 100 g płatków żytnich
- 100 g płatków jęczmiennych
- 100 g migdałów, w płatkach
- 50 g słonecznika łuskanego
- 50 g pestek dyni
- 50 g siemienia lnianego
- 40 g nasion konopi, obłuszczonych
- 3 - 4 łyżki płatków drożdżowych, nieaktywnych
- 2 łyżki czarnej gorczycy
- 1 łyżeczka soli
- Besin Değeri
- şuna göre 100 g
- Kalori
- 2271.6 kJ / 542.9 kcal
- Protein
- 20.1 g
- Karbonhidrat
- 54.9 g
- Yağ
- 29.7 g
- Doymuş Yağ
- 3.4 g
- Lif
- 16.2 g
- Sodyum
- 2042 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Granola podstawowa
1 godz. 45 min
Granola piernikowa
1 godz. 45 min
Granola kokosowa
1h 40min
Granola bananowo-orzechowa
1小时
Batoniki migdałowo-kawowe z czekoladą
4h 50 min.
Granola z czarnym bzem
1h 40min
Granola truskawkowo-miętowa
1 godz. 45 min
Batony kujona
3h 20min
Granola czekoladowo-wiśniowa
1 godz. 45 min
Granola śliwkowa bez cukru
2h
Bajgle musli z masłem migdałowym
2h 30min
Chrupiąca granola
2h