Dvoubarevný dezert z tvarohu a avokáda

Dvoubarevný dezert z tvarohu a avokáda

4.6 24 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

4 porce

Malzemeler

1 avokádo zralé, rozpůlené, pouze dužina
1 zralý banán
3 polévkové lžíce bílého jogurtu
1 - 2 polévkové lžíce agávového sirupu (isteğe bağlı) podle chuti
250 gramů polotučného tvarohu
1 polévková lžíce kakaa
100 gramů dětských piškotů
ovoce na ozdobu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 3.38 g

Kalori 718 kJ / 171 kcal

Yağ 8.08 g

Lif 0.33 g

Karbonhidrat 20.68 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Vítězové 11 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Rýžové casserole s jablky

1sa 45 dk

Banánový jogurt

5 dk

Banánová bábovička

55 dk

Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly

2sa 15 dk

Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem

5 dk

Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky

20 dk

Sladká pěna z ricotty

1sa 5 dk

Chia kaše s banánem

15 dk

Banánovo ořechová kaše

12 dk

Jablečná ovesná kaše

15 dk

Chia jogurtová sklenička

10 dk

Ovesná kaše s ovocem

20 dk