Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g di burro + q.b.
- 35 g di arachidi tostate non salate
- 30 g di semi di lino
- 170 g di datteri denocciolati a metà
- 30 g di riso soffiato
- 90 g di fiocchi di avena
- ½ cucchiaino di cannella in polvere
- 1 pizzico di sale
-
100
g di sciroppo di agave
veya 100 g di miele - 130 g di burro di arachidi non zuccherato
- 1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
- Besin Değeri
- şuna göre 1 pezzo
- Kalori
- 916 kJ / 219 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 24.7 g
- Yağ
- 11.1 g
- Lif
- 0 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Bevanda a base di soia alla vaniglia
3 godz. 45 min
Farina di soia
2h 30 min
Bocconcini di quinoa e carote
30min
Barrette di quinoa, chia, banana e mirtilli
1h 20 min
Barrette ai semi misti e cacao
45min
Barrette biscottate alla frutta
2h 5min
Barrette ai cereali e frutta secca
2h 30 min
Soffici barrette di muesli
55min
Biscotti ai semi vari (senza zucchero)
30min
Muesli
10 min
Barrette fruit energy
55min
Barrette ai cereali
40min