Chleb orkiszowy z płatkami owsianymi i sezamem
TM6 TM5

Chleb orkiszowy z płatkami owsianymi i sezamem

4.4 (209 değerlendirme)

Malzemeler

  • 250 g mleka
  • 150 g wody, plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
  • 10 g świeżych drożdży, pokruszonych
    veya 1 łyżeczka suchych drożdży (patrz wskazówka)
  • 1 łyżeczka cukru
  • 250 g mąki orkiszowej, typu 1450, Melvit
  • 250 g mąki pszennej chlebowej, typu 650-750
  • 150 g płatków owsianych, Melvit
  • 50 g ziaren sezamu, Melvit
  • 20 g oleju, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
  • 1 - 1 ½ łyżeczki soli

Besin Değeri
şuna göre 1 kromkę
Kalori
483.5 kJ / 115.6 kcal
Protein
4.2 g
Karbonhidrat
19.1 g
Yağ
2.8 g
Doymuş Yağ
0.5 g
Lif
2.2 g
Sodyum
118.4 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler