山藥泥蓋飯

山藥泥蓋飯

5.0 1 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 30 dk
2 人份

Malzemeler

  • (蒸煮用)
    1200 克
  • 大麥 洗淨,瀝乾
    40 克
  • 短梗米 洗淨,瀝乾
    200 克
  • 新鮮山藥 去皮,切塊(約3公分)
    300 克
  • 高湯
    100 克
  • 蛋黃
    1 顆
  • 醬油 少許
  • 海苔 (isteğe bağlı) (粉狀或絲狀),少許

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 人份

Protein 16.8 g
Kalori 2542.3 kJ / 608.2 kcal
Yağ 5.5 g
Lif 5.6 g
Karbonhidrat 123.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...