Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Brokkoli-Schinken-Muffins
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa
12 Stück
Malzemeler
-
Sonnenblumenöl und etwas mehr zum Einfetten50 g
-
Paniermehl zum Ausstreuen
-
Bergkäse in Stücken60 g
-
Brokkoli in Röschen250 g
-
Möhre in Stücken100 g
-
Haferkleie70 g
-
Eier3
-
fettarme Milch220 g
-
Katenschinken, gewürfelt100 g
-
Roggen-Vollkornmehl170 g
-
Backpulver2 TL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ TL
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Stück
Protein
9 g
Kalori
836 kJ /
200 kcal
Yağ
11 g
Lif
3 g
Karbonhidrat
16 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Fit mit Thermomix®
34 Tarif
Almanya
Almanya
Iss dich fit!
10 Tarif
Almanya
Almanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pute-Ei-Muffins
1sa
Low Carb Zucchini-Brot
1sa 30 dk
Hack-Kürbis-Auflauf
1sa 20 dk
Low Carb Pizza mit Zucchini und Pilzen
2sa
Zwiebel-Kürbiskern-Taler
50 dk
Kürbisauflauf
1sa 50 dk
Frühstückskuchen
35 dk
Kürbis-Orangen-Cupcakes
1sa 20 dk
Schinken-Zucchini-Fladen
45 dk
Apfel-Müsli-Kuchen
1sa 20 dk
Brokkoli-Schinken-Omelette
35 dk
Mandel-Joghurt-Brot
1sa 20 dk