Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 3 oz dried apple rings
- 4 oz pitted Medjool dates
- 2 tsp flaxseeds
- 2 oz old fashioned rolled oats
- 1 tbsp honey
- 1 tsp cinnamon
- 5 tbsp cocoa powder
- 2 tbsp water
- 4 oz mini chocolate chips
- Besin Değeri
- şuna göre 1 piece
- Kalori
- 309.4 kJ / 73.9 kcal
- Protein
- 1.2 g
- Karbonhidrat
- 14.7 g
- Yağ
- 1.9 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 1.9 g
- Sodyum
- 8.2 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Banana Nut Bliss Cookies
25min
Banana and Strawberry Muffins
1h
Sweet Potato Oatmeal Bars
55min
Almond Butter and Jam Power Balls
10min
Chocolate Puffed Cereal Bites
20min
Chocolate Coconut Brownies
1h 50 min.
Coconut Squares
40min
Chocolate Decadence Muffins
1h
Fruit Roll Ups
4 Std. 15 Min
Chicken and Cheddar Meatballs
1h 20min
Veggie and Fruit Muffins
30min
Quinoa Patties
1h