Piure vegetarian de legume și mei, pentru mai multe mese (7-9 luni)

Piure vegetarian de legume și mei, pentru mai multe mese (7-9 luni)

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

3 porții

Malzemeler

fasole pestriță proaspătă sau congelată
100 g
cartofi curățați, tăiați cuburi (3 cm)
160 g
morcovi curățați, tăiați bucăți (3 cm)
100 g
dovlecei tăiați bucăți (3 cm)
120 g
apă
500 g
fulgi de mei
30 g
ulei de măsline extravirgin
25 g
parmezan ras
30 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Protein 8.74 g

Kalori 1013 kJ / 242 kcal

Yağ 12.07 g

Lif 6.34 g

Karbonhidrat 26.26 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Papa bun! 50 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mini tarte cu zmeură

1h 15min

Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz

20min

Brioșe cu legume și alune de pădure

40min

Burger vegan cu nuci și fasole neagră

4h 40min

Tartă cu fructe, nuci tocate și migdale

2h 15min

Clătite din tărâțe de ovăz

10min

Falafel rapid

30min

Orez cu cremă de dovleac (10-12 luni)

30min

Piure de dovleac și fenicul, cu curcan (10-12 luni)

20min

Piure de dovlecel cu ou (10-12 luni)

25min

Terci din lapte, mei și banană (7-9 luni)

15min

Prăjitură cu migdale și miere

1h